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红枣的吃法有哪些教你一些红枣的做法让你吃

发布时间:2019-04-24 12:18:28

红枣的吃法有哪些,红枣在我们的日常生活中是随处可见的,大家也都经常食用红枣,但是一般都是用来泡水喝,今天奇丽就为大家介绍一些红枣的做法让你吃出健康美味,赶紧来学学吧.

姜枣桂圆汤:

主料:鲜桂圆,红枣,姜片.

1.准备好所有的食材。

2.鲜桂圆去壳备用。

3.锅中加入适量的的清水放入洗净的红枣和姜片。

4.再加入蜜枣大火煮开。

5.然后关小火煮上20分钟。

6.再加入桂圆继续煮至10分钟。

7.调入桂花蜜。

8.煮开关火即可食用。

心太软:

1.红枣洗净,从中间切开,不要切断。

2.把枣核从枣内取出来。

3.去掉枣核的大枣放一边备用。

4.用同样方法把其它大枣都去掉枣核。

5.把白糖溶解在开水里,用勺子搅拌均匀。

6.把水一点点往糯米粉里加,边加边用筷子搅拌。

7.直到凝结成一个个小疙瘩。

8.用手揉成面团。

9.用手揪一块比枣小点的糯米团。

10.用掌心揉成圆球形状。

11.把糯米团塞进枣中心,并把两边压紧,放入盘中。

12.依次方法做完剩下的枣。盘子放入锅内蒸15分钟。

13.锅中烧开适量水,放入白糖和水淀粉,开始搅拌。

14.煮成透明的粘稠状即可。

15.煮好的糖水,浇到蒸熟的大枣上即可。

枣泥馅:

1.红枣去核。

2.放入小锅中,加入红枣一半量的清水。

3.放上冰糖,开火煮。

4.当煮至水分渐干,红枣已经完全湿润,并且有些果肉与皮有分离的情况就可以了。

5.用个筛慢慢地碾压过筛。

6.过完筛的枣泥水份较大,下一步就要进行炒馅了。

7.最好是选个不粘锅,把枣泥倒入锅内,中小火慢慢地炒,感觉到枣泥馅从容易搅动,到慢慢搅动困难,那么水分就差不多已经收干了,就说明已经ok了。

红枣吐司:

1.红枣去核切小条用小许果酒泡发晾干待用

2.把中材料放在面包机里高粉 120克,糖 20克,酵母 4克,牛奶100克

3.发酵2.5倍大,看上去有点像蜂窝状的

4.转动面包机让中种材料排出气体,停下后再加进主材料(黄油除外)

5.面团材料拌均匀后加入黄油

6.拌至材料出膜。

7.发酵2.5倍大

8.开动面包机,让面团排出气体,静置30分钟

9.取面团排气分割3等份,静置20分钟

10.擀成圆片

11.面片对叠。

12.再擀成长片,撒下红枣条

13.卷起。

14.面团放置吐司模中。

15.放温湿处发酵7分满,涂上表面蛋液

16.洒下红糖粉

17.烤箱预200度,把烤盘放进烤箱中层,转上下火180度,面包烤40分钟左右。

18.出炉晾凉,即可食用。

以上就是奇丽女性为大家带来的红枣的吃法有哪些,红枣是一种非常有营养的美食,如果你还在只是用红枣来泡水就落伍了,今天就回家试试介绍的方法吧,让你吃出健康美味.

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